草食系♂ [その他]
とうとう・・・・
痩せなければ・・・
ならない時が・・・
やって来たのかも
・ω・´)しれません・・・・
昔 十字靭帯を伸ばした所が
ピキッ!
と来ちゃいました。・゚・(ノД`)・゚・。
ピキッ・・・?
いや ガクッ!
か?
どっちにしろ 体重オーバーで
悲鳴を上げてます。・゚・(ノД`)・゚・。
なので ジムの会員に入ってきました!(入ったの?)
(*゚Д゚)/嫁と!(道連れ?)
で 4月からフリーで何時でも行けるはずなのですが・・・(行かなきゃ勿体無い)
確か今日は11日でしたよね・・・(アレ?)
4月に入って 1回も行って無い人が・・
・ω・;)←ココに?
入っただけで 痩せた気になってましたΣ( ̄□ ̄;)ギクッ
で 昨日その事を思い出し
ヤバイ!と感じた私が 昨晩・・・!
コレまた実の兄に借りてきてた
コアリズムをやってみたりして(・∀・)ニヤニヤ
で 1人では恥ずかしいので 娘と嫁も交えて(´ω`)
開始5分で 私のお腹・・・
吊りました。・゚・(ノД`)・゚・。
でも 根性でやりぬきましたよ!(・∀・)褒めて!
って まだ ジムに行って無い事に
代わりは無いのですが・・・
今週は行く!と硬く心に誓った
・ω・´)阿波でございます
あ 馬鹿にしたらあきませんよ
コアリズム! あれを1ヶ月したら
そりゃ痩せるって位ハードですよ!
あれも 継続しちゃおうかな?(・∀・)ニヤニヤ
さて
皆の餌食いが上がってきまして
MOJUの暴君度もかなり少なくなってきました
1固体が強くなりすぎると
パワーバランスも糞も
あったもんじゃ ないですから
良かったのですが どうも♂が弱すぎる!
産卵経験のある唯一の♂!
タライーラ父ちゃんも
草食系男子に成り下がるしまつ!
他にも♂ッポイのが居ますが
皆 シマウマ?トムソンガゼル?
って位のもんです^^;
♂たるもの
何時も
狼か虎であって欲しい物です
・ω・´)私?
私は子持ちなので (´ω`)タヌタヌ位でしょかね?
もうギラギラした所は 無くなりました・・・^^;
ふつーに
レスリングやってりゃ痩せますよぅ(。◣‿◢。)
一部分だけ、ギラギラ~~(ノ▽ ̄)ノ
by しらちん (2010-04-11 17:27)
しらちんさん
相手が おらん(゚д゚;)
一人で ウネウネしてたら 只の変態やし・・・
by 阿波 (2010-04-11 19:11)
変な(←失礼?)フィットネスジム行くよりか格闘技のジムの方が安いし
キツイ(笑)から♪
慣れれば快感なのはある程度知ってるでしょ(●´^ิ益^ิ`●)
by しらちん (2010-04-11 19:19)
ん?( ̄▽ ̄;)
ジム行きましょう...うん^^*!
でも、そんなに効果あるんですか!?
痩せれそうですか...
あっ、私は大丈夫ですしね、うんうん笑
阿波さんにはぜひビリーズブートキャンプのイメージでエクササイズしてほしいですが...
ビリーさん元気でしょうか...。
モジュー君綺麗ですね。
by さかい (2010-04-11 20:13)
しらちんさん
確かに・・・楽しいだろうケド・・・
近所にあるのは「極〇」位しか 無いんですよ^^;
昭和な特訓させられそうで^^;・・・
体壊すって・・・
by 阿波 (2010-04-11 20:20)
さかいさん
ジムね・・・行かなきゃ勿体無いですよね^^;
もう4月分も入会金も払ったちゅーのにね
ビリー隊長にも2週間ほど入隊した事のある わたくし!
コアリズムはビリー隊長の3日分位の効果があるかも?
腹筋 吊るなんて・・・・というか
・ω・´)腹のサイドが凹みました!
あビリーさんは今大阪で日本人の嫁さんと元気に暮らしてます(・∀・)ニヤニヤ
by 阿波 (2010-04-11 20:24)
( ゚▽゚)/コンバンハ
オラ何時でもケダモノ状態ですぜ(▼∀▼)ニヒヒ
・・・って言ってる場合じゃないな・・・。
腰に負担かかるから太っちゃダメなのにここ数年増加の一途。
春の健康診断がコワイ(^_^;)
阿波さん見習って努力してみるかなぁ・・・。
根性無いからなぁ・・・(Tーヾ)エグエグ...
by Johnny (2010-04-12 00:10)
こんばんは^^
ジムですか~
自分も一時期通ってましたが3カ月ほどで
断念しちゃいましたね^^;
自分もかなり運動不足なのでやらなきゃなぁとは
思ってるんですけどなかなか^^;
このままではコリみたいに・・・
頑張ってくださいね^^
by ナベ (2010-04-12 01:27)
johnnyさん
いや・・・・努力出来て無いから
まだ ジムにお金しか払いに行って無いんです^^;
究極の根性なしです。。。
ケダモノ?・・・・(・∀・)駄目ですよ
見栄はったら(・∀・)ニヤニヤ
by 阿波 (2010-04-12 09:29)
ナベさん
3ヶ月ですか?(・∀・)ニヤニヤ
じゃ 目標4ヶ月に決定!
せめて ナベさんは 抜きたいと思います
確かに ナベさん所のコリに 私も似てきてるかも
って (*゚Д゚)/デブじゃな~い!
チョット ポッチャリなだけです・・・多分・・・・
by 阿波 (2010-04-12 09:31)
こんばんは^^
いきなりジム入会なんですね。
入会するだけ阿波さんは偉いです!
見習わなければ・・・
by SOLOMON (2010-04-12 23:46)
SOLOMONさん
(*゚Д゚)/まいど
入会して まだ!(13日現在)
行っておりません・・・・
今日こそ!行きたいと思います
って こんなヤツ 見習ったら あきません^^;
by 阿波 (2010-04-13 10:35)